
肥満は腰痛のもと!💣⚠️
皆さんこんにちはQUALITASトレーナーの櫻井です☺️ 皆さんは人が感じる不定主訴の中で最も多いものをご存知ですか?? それは腰...
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皆さんこんにちは! QUALITASエステティシャンの野澤です!❤️ 突然ですが皆さん、野菜摂ってますか?? 私も時間がなかったり...
皆さんこんにちは!☀️QUALITASトレーナーの櫻井です!私。絶賛、休憩中です。☕️ そんな休憩中にブログを書いています。それに...
こんにちは!!QUALITASトレーナーの櫻井です!! この度、QUALITASがパーソナルジム口コミサイトGetf...
QUALITASオンラインダイエットプランでは、LINE@を通じてお客様1人ひとりの ライフスタイルに合わせた食事指導を行なってお...
皆さんこんにちは!トレーナーの櫻井です!😊 今日はあいにくの雨ですね。。。🌀 さらに僕は筋トレと飯田橋から神楽坂まで全力疾走した影...
みなさんこんにちは!😊 トレーナーの櫻井です!お久しぶりですね💦 サボっていた訳ではないですからね。。。 ところで皆...
こんにちは。結果的に−20kgのダイエットをしたことがある高橋です🍚🍕🍔🍜 数字で書くととんでもねえな!!😱😱😱😱 ...
皆さんこんにちは! 暑い日が続きますね…😛💦 暑さに負けず、トレーニングじゃ〜〜〜〜〜! さてさて本題に入りましょう。 体験に来る...
皆さんこんにちは! QUALITASトレーナーの櫻井です😁 今日も沢山のお客様にお越しいただきました!👏✨ そしてトレーニング後に...
こんにちは!!!QUALITASトレーナーの櫻井です!!!(2週間ぶりです…) 今日、暑すぎませんか…😳💦 先日まで悪天候が続いて...
こんにちは!QUALITASトレーナーの櫻井です!😄 皆さんは自分自身がどんな寝相で眠っているか知っていますか?? 歩行や座ること...