
エステティシャン直伝!蒸しタオル美容法
皆さんこんにちは! 前回に引き続き野澤が記事を書いていこうと思います!❤️ 今回は美容法について。 エステティシャンをしていて、皆...
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皆さんこんにちは! QUALITASエステティシャンの野澤です!❤️ 突然ですが皆さん、野菜摂ってますか?? 私も時間がなかったり...
皆さんこんにちは!☀️QUALITASトレーナーの櫻井です!私。絶賛、休憩中です。☕️ そんな休憩中にブログを書いています。それに...
皆さんこんにちは!🌞 QUALITASトレーナーの櫻井です! 今日は昨日に比べて格段に冷え込みますね…🍂 僕は先日、スティーブン・...
皆さんこんにちは!トレーナーの櫻井です!😊 今日はあいにくの雨ですね。。。🌀 さらに僕は筋トレと飯田橋から神楽坂まで全力疾走した影...
みなさんこんにちは!😊 トレーナーの櫻井です!お久しぶりですね💦 サボっていた訳ではないですからね。。。 ところで皆...
こんにちはエステティシャンの髙橋です🐣 今回はハイパーナイフを受けた後の注意点を書きたいと思います。 ハイパーナイフ...
こんにちは!QUALITASトレーナーの櫻井です!☺️ 皆さん、Instagramって知ってます?? そう! 今ではあのFaceb...
プロテインの選び方 皆さんはプロテインをご存知ですか?? 多くの方がその存在は知っていると思いますが、実はたくさんの種類があり目的...
みなさん、こんにちわ! トレーナーの岡田です! 先日、セミナーを受けに大阪に行ってきたので、 その時の...
QUALITASの体験レッスン 前回までにQUALITASでの【トレーニング×エステ×食事指導】のサービス内容を紹介させていただき...