オンライン食事サポート

神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS

神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITASは、「2ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では「パーソナルトレーニング」 「痩身エステ(ハイパーナイフ)」 を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。 トレーニングと痩身エステ(ハイパーナイフ)を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。 また、食事のサポートでは従来のオンライン食事指導に加え、実際にボディメイクに最適な食事をお客様に提供することで、理想の食事バランスを実際に体感していただけます。 「2ヶ月で体を変えたい!」と思う表参道、南青山周辺の方は、パーソナルジムQUALITAS南青山店で是非一度体験レッスにお申し込みください。

体験レッスンをご希望の方は下の体験レッスンお申し込みボタンをクリックしてください!

皆様のお申し込み、スタッフ一同心よりお待ちしております。  

パーソナルジムQUALITASのサービスが選ばれる理由

POINT| 01

パーソナルトレーニングと痩身エステ(ハイパーナイフ)を組み合わせ、脂肪燃焼効果を最大化 パーソナルトレーニングの直後に最新の高周波痩身マシン(ハイパーナイフ)を使った痩身エステを行うことにより、運動による脂肪燃焼効果を最大限高めます。

POINT| 02

身体のプロフェッショナルによるオーダーメイドプログラム 目的やニーズ、お悩みに合わせて、「ウェイトトレーニング」「ファンクショナルトレーニング」「HIIT(高強度インターバルトレーニング)」を取り入れた独自のメソッドを駆使し、あなただけのオーダーメイドプログラムを提供いたします。

POINT| 03

パーソナルトレーニングと痩身エステの時間配分はお客様の目的・ニーズに合わせて調整可能 「今日はトレーニングをしっかり追い込みたいからトレーニング60分、痩身エステ30分」 「仕事の疲労が抜けないから今日は痩身エステ60分」 「トレーニングと痩身エステをバランスよく受けたいからどちらも45分」 お客様の目的やニーズ、その日の体調に合わせて「パーソナルトレーニング」と「痩身エステ」の時間配分を毎セッションごとに調整していただくことが可能です。

POINT| 04

業界初の「部分痩せ」「体質改善」にアプローチ 最新の高周波痩身マシンであるハイパーナイフと、お客様1人ひとりの身体に合わせたハンドマッサージを組み合わせることで、皮下脂肪やリンパ管にアプローチし「リラクゼーション」や「揉みほぐし」だけでなく、従来のパーソナルトレーニングでは難しいとされていた、「部分痩せ」や「体質改善」を実現します。 高い技術を持ったエステティシャンによる、あなたの身体や体質に合わせた施術と至高の時間をお楽しみくださいませ。

POINT| 05

40食分の高タンパク&低カロリー弁当 ボディメイク・ダイエットを成功させる上で食事管理は必要不可欠です。 短期集中コースをお申し込みの会員様には、筋肉食堂が提供する高タンパク&低カロリーのボディメイクに最適な宅配弁当を40食分無料で提供しております。 食事指導に加え、実際に栄養が整った食事を摂っていただくことで、最適な食事量やバランスなどを感覚で理解していただけるようになります。

詳しくはこちらをクリック

POINT| 06

週7日3食のオンライン食事指導 QUALITASの店舗ではパーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせた独自のサービスを、そして「短期集中コース」にお申し込みの方には「オンライン食事指導」を組み合わせたソリューションで、あなたのボディメイクをトータルサポートいたします。 QUALITASでは、「日本人の体質に合わせた食事」をテーマに、管理栄養士と有資格(国家資格・全米スポーツ協会認定資格)のトレーナーから編成させる食事指導チームによる「スペシャリストの食事指導」を、あなたのライフスタイルに合わせて提供いたします。

詳しくはこちらをクリック

POINT| 07

目的・ニーズに合わせた料金プラン 2〜3ヶ月間で十分な結果を出したい方、ボディメイクに取り組むのが初めての方には「短期集中プラン」、食事のコントロールはご自身でできる方、継続的に運動を続けたい方には「月額会員プラン」のご用意がございます。

詳しくはこちらをクリック

 

パーソナルジムQUALITASで受けられるサービス

 

パーソナルトレーニングに最適な機材

QUALITAS神楽坂店ではヒップアップ、くびれ作り、太もも痩せ、背中引き締め、姿勢改善などに最適なマルチスミスマシン、パワーブロック、マググリップ、エクササイズバンド、オーバーボールを設備しております。

最先端の高周波痩身マシン(ハイパーナイフ)

  QAULITASでは、最新の高周波痩身エステマシンである「ハイパーナイフ」を使用しています。ラジオ波が中性脂肪を遊離脂肪酸に分解し、運動後の脂肪燃焼を促してくれます。

ウェア・タオル・シューズ・ミネラルウォーター無料

レンタルウェア、タオル、レンタルシューズ、ミネラルウォーターを無料で提供しておりますので、仕事終わりなどでも手ぶらでお越しいいただけます。

セッション後のプロテイン無料

トレーニング後に無料でプロテインを提供しております。プロテインはトレーナーが厳選した国産の物を扱っております。  

お客様の声

 

VOICE 01

いつもパーソナルトレーニング45分+痩身エステ45分でお願いをしています。この割合は自分で選ぶことも可能です。 結構長く通っていますが、筋肉痛っていつまで経っても出るんだな、ちゃんと効いてるんだな、と思います。エステは本当に気持ちが良く、最高の癒やしの時間です。 いつも清潔な空間で、人の目を気にせずに自分に集中してトレーニングできます。セッション中の会話でも体や美容の参考になる話がたくさん。何より素晴らしいのはどなたが担当の日でもレベルが高いこと。 パーソナルトレーニング、痩身エステはもちろん、コミュニケーション力の高さは素晴らしいです。私の方がかなり年上ながら、勉強になることがいっぱいです。ジム通いがこんなに続いているのは初めてです。とても信頼できるジムです。

VOICE 02

駅近のパーソナルジムで通いやすく、ウェアもタオルも必要なものはすべてレンタル可能!お水まで用意してくださるので、毎回手ぶらで通えるのが嬉しいポイントです。 パーソナルトレーニングのあとに痩身エステがついているプログラムで、まさに飴と鞭。頑張りがいがあります! スタッフの方も全員良い方すぎるので、毎回楽しく頑張れてます!ありがとうございます!

VOICE 03

清潔で、素敵な香りと雰囲気に癒され、パーソナルトレーニング&エステという秀逸なパーソナルジムです。 毎回、体調確認と希望を聞いて下さって、履歴も見ながらアドバイスして下さるので安心ですし、パーソナルトレーナーさん・エステティシャンさん、皆さま知識豊富で、楽しいおしゃべりも含め、90分をとても有意義に過ごせます。 又、私に合った、自宅で出来るストレッチやマッサージを教えて頂いたおかげで仕事を頑張れてるので、皆さまに出逢えた事に感謝です☆

VOICE 04

今年の春から通っています。初めは少し運動不足解消になればいいかなーくらいの気持ちで月2回のコースで通い始めましたが、スタッフの皆さんの人柄がよく、とても楽しくトレーニングできるのと、トレーニング後のエステが気持ちよすぎるので、今は週一回のペースで通っています。 お腹周りが少し引き締まってうっすら縦線が出てきました!引き続きよろしくお願いします。
トレーニング機材

この記事の監修者】  QUALITAS代表トレーナー 岡田啓

【保有資格】 NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー) NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト) FMS Level 1&2

【修了過程】 Dynamic Neuromuscular Stabilization パート1&2 PRI Myokinematic Restoration PRI Pelvis Restoration

店舗詳細

QUALITAS神楽坂店

営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30) 定休日  年末年始 電話番号 03-5946-8365 住所   東京都新宿区区矢来町80-14 Kaguras1F 東京メトロ東西線「神楽坂駅」より徒歩5分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」より徒歩4分

 

パーソナルジムの内装
エステルームの内装
シューズ ウェア ミネラルウォーター プロテイン
パーソナルジムの内装

QUALITAS南青山店

営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30) 定休日  年末年始 電話番号 03-5946-8365 住所   東京都港区南青山2-27-11 Hilltop 青山2F 東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分 東京メトロ半蔵門線「表参道駅」より徒歩7分 都営大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩9分
パーソナルジムの内装
エステルームの内装
プロテイン
パーソナルジムの内装