【最新】中野周辺でおすすめのパーソナルジム８選まとめ

「中野で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい！」
「中野でおすすめのパーソナルジムを知りたい！」

そう思っている方も多いのではないでしょうか。

実は、中野は多くのパーソナルジムが点在する、パーソナルジム激戦区でもあります。

そんな数多あるパーソナルジムを現役パーソナルトレーナーの視点から、
「パーソナルジムの特徴」「料金」「口コミ」の3点をもとに徹底比較しました。
中野駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うパーソナルジムが必ず見つかるはずです。

ぜひ参考にしてみてください！

失敗しないパーソナルジム選びの３つのポイント

各店舗のサービスの内容を比較する前に、
パーソナルジム選びに失敗しないための３つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

• パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
• Googleの口コミの内容は高評価か
• 実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

【POINT１】パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか

ひと昔前のパーソナルジムでは、糖質制限の食事指導を組み合わせたダイエット特化のパーソナルジムがほとんどでしたが、最近では、糖質制限だけでなく、脂質制限やカロリー制限、宅配弁当などのダイエット方法でアプローチするパーソナルジムも増えてきています。

また、各パーソナルジムのサービス内容も、ウェイトトレーニングだけでなく、
痩身エステやピラティス、整体を組み合わせたサービスも増えてきました。

そのため、ご自身がパーソナルジムに通う上での目標や目的に合わせたパーソナルジム選びが重要になってきます。

【POINT２】Googleの口コミの内容は高いか

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。 顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、
高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

なので、口コミを参考にする際には、高評価の口コミだけでなく、
低評価の口コミにもしっかり目を通すのがおすすめです。

【POINT３】実際に体験レッスンを受けてみる

料金やサービス内容、口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にその店舗でサービスを受けてみることです！

最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。

最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

中野周辺でおすすめのパーソナルジム８選

中野のパーソナルジム１｜BEYOND（ビヨンド）中野店

BEYOND（ビヨンド）中野店の特徴

BEYOND中野店では、採用倍率50倍をくぐり抜けた、知識が豊富かつ、ボディメイクの大会で、優勝・入賞実績を持ったパーソナルトレーナーがボディメイクをしっかりサポートしてくれます。

ダイエットを成功させる上で、食事管理が必要不可欠ですが、BEYOND中野店では、
糖質制限などの過度な食事制限は推奨してなく、
「ストレスフリーな食事管理」をコンセプトにした継続可能な食事指導をおこなってくれています。

また、シャワーやアメニティー、タオル、ウェアも無料で提供してくれるので、
仕事終わりや出勤前にも気軽に足を運べるのが嬉しいポイントです！

BEYOND（ビヨンド）中野店の料金・プラン

入会金	0円
コース	【短期集中コース16（16回/2ヵ月）】 281,600円（税込） 【短期集中コース24（24回/2ヵ月）】 369,000円（税込） 【STANDARD 10（10回分の回数券）】 96,800円（税込） 【ACHIVE 20（20回分の回数券）】 176,000円（税込） 【ACHIVE 30（30回分の回数券）】 247,500円（税込）
その他	【短期集中コース特典】 ・食事管理 ・プロテイン無料 【ACHIVE 20.30特典】 ・プロテイン無料

BEYOND（ビヨンド）中野店の詳細

住所	〒164-0001 東京都中野区中野５丁目６５ ホワイトハウスビル 4F
アクセス	中野駅より徒歩3分
営業時間	10:00~22:00

中野のパーソナルジム２｜WAPLE（ウェイプル）中野店

WAPLE（ウェイプル）中野店の特徴

“女性のボディメイクに特化”
「ボディメイクを通じて、すべてのお客様に自信と健康のイノベーションを起こす。」
それが、我々WAPLE（ウェイプル）の掲げるミッションです。
「運動したことないけど大丈夫かな…」「食事制限出来るかな…」そんなたくさんの不安に寄り添い、
WAPLEのプロ集団があなたのボディメイクを最後までサポートいたします。

WAPLE（ウェイプル）中野店の料金・プラン

入会金	33,000円 → 0円（キャンペーン期間中）
コース	月4回コース1回あたり ¥9,800-合計 ¥39,200- 月8回コース1回あたり ¥8,600-合計 ¥68,600- 月12回コース1回あたり ¥7,900-合計 ¥94,800-
その他	・無料食事指導

WAPLE（ウェイプル）中野店の詳細

住所	〒164-0001 東京都中野区中野５丁目２４−２０ ニュー中野マンション 303
アクセス	中野駅より徒歩7分
営業時間	9:00～22:00

中野のパーソナルジム３｜ASPI（アスピ）中野店

ASPI（アスピ）中野店の特徴

ASPI（アスピ）中野店では、すべてのトレーナーが米国のトレーナー資格を保有しているので、
トレーニング指導、食事指導共にレベルの高いサービスを受けることができます。

そのため、ASPI（アスピ）中野店の継続率は98%と、パーソナルジム業界の中でも群を抜いています。

また、ASPI（アスピ）中野店の料金プランでは、短期集中で結果を求める方向けの「シェイプアッププラン」と、
継続的に通うことのできる「マンスループラン」の２つから、
自分の目標やライフスタイルによって選ぶことができます。

ASPI（アスピ）中野店の料金・プラン

入会金	11,000円
コース	【シェイプアップ30プラン（1回50分 / 全7回）】 109,000円（税込） 【シェイプアップ60プラン（1回50分 / 全14回）】 211,000円（税込） 【パーフェクトプラン（1回50分 / 全21回）】 310,200円（税込） 【マンスリープランA（30分 × 2回 or 60分 × 1回）】 7,600円（税込） 【マンスリープランB（30分 × 4回 or 60分 × 2回）】 15,200円（税込） 【マンスリープランC（30分 × 8回 or 60分 × 4回）】 28,000円（税込）
その他	【短期集中コース特典】 ・食事管理 ・プロテイン無料 【ACHIVE 20.30特典】 ・プロテイン無料

ASPI（アスピ）中野店の詳細

住所	〒164-0001 東京都中野区中野２丁目２８−１ 中野Jmビル 7階
アクセス	中野駅より徒歩5分
営業時間	【月〜金】10:00~22:00 【土日】9:00~22:00

中野のパーソナルジム４｜Apple Gym（アップルジム）中野店

Apple Gym（アップルジム）中野店の特徴

Apple Gym（アップルジム）中野店では、見た目の変化を重視した「海外式ボディメイク」という
メソッドの元、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、
様々なアプローチ方法から、ボディメイクをサポートしてくれます。

また、「飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導」をコンセプトとした、
お客様のライフスタイル、食生活に合わせた食事指導を提供してくれます。

Apple Gymは、どこの店舗も駅から徒歩5分以内とアクセスがいいのも特徴です。

料金も、月4回、1回あたり5,280円（税込）から月12回まで選べるので、
継続的に通いたい方や短期間で集中したい方にもおすすめのパーソナルジムです。

Apple Gym（アップルジム）中野店の料金・プラン

入会金	33,000円 → 16,500円
コース	【4回チケット】 26,400円（税込） 【8回チケット】 46,640円（税込） 【12回チケット】 63,360円（税込）
その他	・食事指導 ・レンタルウェア ・セッション後のプロテイン

Apple Gym（アップルジム）中野店の詳細

住所	〒164-0001 東京都中野区中野５丁目３２−６ 中野城西ビル 206
アクセス	中野駅より徒歩3分
営業時間	7:00~23:00

中野のパーソナルジム５｜ELEMENT 中野店

ELEMENT 中野店の特徴

パーソナルジムELEMENTは、東京に複数店舗を展開する手軽でアクセスしやすいジムです。
30分の短時間トレーニングで、日常生活に無理なく運動を取り入れることが可能です。

トレーニングは、個々のニーズに合わせたパーソナル指導で、90%以上の会員が運動初心者でも安心して始められます。
全店舗通い放題で、手ぶらでの利用も可能なため、忙しい日常の中でも通いやすいのが特徴です。
料金も業界最安値級で、コストパフォーマンスに優れています。

ELEMENT 中野店の料金・プラン

入会金	33,000円→当日入会で16,500円
コース	・レギュラープラン 税込43,780円 ・デイプラン 税込38,280円 ・月8回プラン 税込28,600円
その他	ウェアレンタル無料

ELEMENT 中野店の詳細

住所	〒165-0026 東京都中野区新井２丁目６−１０ ラフィーヌ中野 １F
アクセス	中野駅より徒歩7分
営業時間	10:00~22:00

中野のパーソナルジム６｜REAL WORKOUT 中野店

REAL WORKOUT 中野店の特徴

REAL WORKOUTでは、業界最安値の料金でパーソナルレッスンを受けることができます。

プランは全てチケット制で、一番お得に通えるのが４８回チケットプラン。
何と１回当たり¥５,５００で通うことができてしまいます！

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOKなのは嬉しいですね！

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、
他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の利用は自由に変更することができます。

また完全個室（防犯カメラ付）、専属トレーナー制です。
グループトレーニングではできない丁寧なカウンセリングで、あなたのニーズや体質、
その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行ってくれます。

REAL WORKOUT 中野店の料金・プラン

入会金	11,000円
コース	¥125,400（60分 × 16回分）＋食事サポート（¥33,000）
その他	・ウェアレンタル

REAL WORKOUT 中野店の詳細

住所	〒164-0001 東京都中野区中野５丁目６６−４ 井口ビル 2階
アクセス	中野駅より徒歩3分
営業時間	8:00～23:00

中野のパーソナルジム７｜かたぎり塾 中野店

かたぎり塾 中野店の特徴

かたぎり塾は、「綺麗なダイエット」をコンセプトにしたパーソナルジムです。
運動、栄養、休養のバランスを取りながら理想のシルエットと持続可能な健康を目指します。
一流のトレーナーによる低価格で質の高い指導、独自のプログラムで美しく身体を引き締める体験、
科学的根拠に基づく健康的な身体作りが可能です。
手ぶらで通える充実したサービスや、快適なプライベート空間でのトレーニングが特徴です。

かたぎり塾 中野店の料金・プラン

入会金	55000円→キャンペーンあり
コース	月4回プラン【1回あたり7,700円　税込30,800円】 月8回プラン【1回あたり7,425円　税込59,400円】 無期限チケット【1回税込88,000円】
その他	無料レンタルウェア・食事指導

かたぎり塾 中野店の詳細

住所	〒164-0001 東京都中野区中野３丁目４６−１３ 桃丘ハイツ 304
アクセス	中野駅より徒歩5分
営業時間	7:00~23:00

中野のパーソナルジム８｜GOODLIFE GYM 中野店

GOODLIFE GYM 中野店の特徴

グッドライフジムは、全国に展開しているパーソナルトレーニング専門のフィットネスクラブです。
このジムは、初心者から経験者まで対応可能なセミパーソナルトレーニングを提供し、
最大4名の少人数制で個別指導を行っています。

また、マンツーマントレーニングも提供されており、個々のニーズに合わせたプログラムが組まれます。
ジムは継続率が高く、楽しくトレーニングを続けることができる環境が整っています。
料金プランは定額で、通い放題のオプションもあり、手頃な価格設定が特徴です。

GOODLIFE GYM 中野店の料金・プラン

入会金	0円
コース	セミパーソナルトレーニング通い放題: 月額19,800円 セミパーソナルトレーニング週1回: 月額14,800円 マンツーマントレーニング通い放題: 月額34,800円 マンツーマントレーニング週1回: 月額24,800円 マンツーマン/セミパ両方通い放題: 月額49,800円
その他	・レンタルタオル ・プロテイン ・食事指導

GOODLIFE GYM 中野店の詳細

住所	〒165-0026 東京都中野区新井１丁目３４−１６ アネックス新井 201
アクセス	中野駅より徒歩10分
営業時間	9:00~22:00（月曜定休日）

【神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS】

神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITASは、「２ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では｢パーソナルトレーニング｣ ｢痩身エステ（ハイパーナイフ）｣ を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。

トレーニングと痩身エステ（ハイパーナイフ）を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。

また、食事のサポートでは従来のオンライン食事指導に加え、実際にボディメイクに最適な食事をお客様に提供することで、理想の食事バランスを実際に体感していただけます。

QUALITASでは体験レッスンを随時受付しております。
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店舗詳細