「小伝馬町駅で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい!」
「小伝馬町駅でおすすめのパーソナルジムを知りたい!」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
実は、小伝馬町駅は多くのパーソナルジムが点在する、パーソナルジム激戦区でもあります。
そんな数多あるパーソナルジムを現役パーソナルトレーナーの視点から、
「パーソナルジムの特徴」「料金」「口コミ」の3点をもとに徹底比較しました。
小伝馬町駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うパーソナルジムが必ず見つかるはずです。
ぜひ参考にしてみてください!
失敗しないパーソナルジム選びの3つのポイント

各店舗のサービスの内容を比較する前に、
パーソナルジム選びに失敗しないための3つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。
- パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
- Googleの口コミの内容は高評価か
- 実際に体験レッスンを受けてみる
それぞれ詳しく説明します。
【POINT1】パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
ひと昔前のパーソナルジムでは、糖質制限の食事指導を組み合わせたダイエット特化のパーソナルジムがほとんどでしたが、最近では、糖質制限だけでなく、脂質制限やカロリー制限、宅配弁当などのダイエット方法でアプローチするパーソナルジムも増えてきています。
また、各パーソナルジムのサービス内容も、ウェイトトレーニングだけでなく、
痩身エステやピラティス、整体を組み合わせたサービスも増えてきました。
そのため、ご自身がパーソナルジムに通う上での目標や目的に合わせたパーソナルジム選びが重要になってきます。
【POINT2】Googleの口コミの内容は高いか
ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。
Google Mapの口コミ(レビュー)では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。 顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。
ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、
高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。
なので、口コミを参考にする際には、高評価の口コミだけでなく、
低評価の口コミにもしっかり目を通すのがおすすめです。
【POINT3】実際に体験レッスンを受けてみる

料金やサービス内容、口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にその店舗でサービスを受けてみることです!
最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。
最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう!
小伝馬町駅周辺でおすすめのパーソナルジム4選
小伝馬駅のパーソナルジム①|TRAINEES PERSONAL TRAINING GYM

TRAINEES PERSONAL TRAINING GYMの特徴
〜TRAINEES 提供〜
“東京都中央区内に店舗を展開中!
【良質な身体と健康を作るジム】をコンセプトに、しっかり食べる健康的なダイエットや、身体の可動域・柔軟性を向上させ日常生活のパフォーマンスをアップさせる機能改善、身体のバランスを整えたボディメイク、肩こり・腰痛・姿勢改善等を行います。 最先端の知識を常にアップデートしているトレーナ達がハイクオリティなサービスをお値打ち価格で提供しております。
独自の継続システムとLINEでの食事がセットになってしっかりと結果を出していきます!
ウェア・シューズ・タオル・お水も無料で手ぶらで通えます♪”
TRAINEES PERSONAL TRAINING GYMの料金・プラン
入会金 | |
コース | ーALLTIMEプランー 月4回(60分/回):35,200円 ▼追加回数券 5回券:44,000円 10回券:85,250円 15回券:123,750円 ーPackageプランー 140,800円〜 BASICコース【2ヵ月/16回】:140,800円 BASICコース【3ヵ月/24回】:198,000円 BASICコース【6ヵ月/40回】:308,000円 |
その他 | ウェア・シューズ・タオルのレンタル料金が含まれており、手ぶらで来店いただけます。 ウォーターサーバーを設置しており、水筒やペットボトルをご持参いただく必要もありません。 |
TRAINEES PERSONAL TRAINING GYMの詳細
住所 | 東京都中央区日本橋蛎殻町1-32-6 イハラビル1F |
アクセス | 半蔵門線水天宮前6番出口徒歩2分 日比谷線人形町駅A2出口徒歩3分 |
営業時間 | 通常 11:00〜21:00 土日 10:00〜19:00 定休日 月曜日 |
小伝馬駅のパーソナルジム②|ganbaru gym(ガンバルジム)東日本橋

ganbaru gym(ガンバルジム)東日本橋の特徴
〜ganbaru gym(ガンバルジム)東日本橋 提供〜
“東日本橋・馬喰横山のパーソナルジム「ganbaru gym(ガンバルジム)」です。
当ジムは、充実のトレーニング設備、トレーナーの圧倒的な知識、必要最低限の厳選されたサプリメントなどお客様にとって本当に必要な物のみ提供させて頂きます。 「頑張る現代人を健康に」をコンセプトにオープンしました。
人間は本来心も身体も健康な状態であれば、自然と新しいことにチャレンジしたり、やりたいことに向かってワクワクした状態が作られます。
ただストレス社会の現代において、「運動 栄養 休養」のサイクルを乱してしまい、健康の循環が作れていない方が多くいらっしゃることにとても危機感を感じました。
パーソナルジムに来てくださるきっかけは、身体を変えたい、運動不足を解消したいなど、理由は様々です。
私たちはそこの短期的な目標達成のサポートだけでなく、関わってくださった方の人生を変えるようなインパクトを長期的に感じて頂くことを目指しています。
その為の手段のとしてパーソナルトレーニングがあり、それに伴って栄養、休養も合わせてトータルサポートさせて頂きます。 そういった理由からペアでのトレーニングやオンラインでのサービスは提供しておらず、あくまでマンツーマンのパーソナルトレーニングのみご案内させて頂いております。
一人一人異なる骨格や生活スタイルがあるように、あなたに合ったアプローチで丁寧に指導させて頂きます。 東日本橋、馬喰横山、馬喰町、浜町エリアでパーソナルジムをお探しなら、ぜひganbaru gymへお越しください。”
ganbaru gym(ガンバルジム)東日本橋の料金・プラン
入会金 | 登録手数料 :¥5,500(税込) 入会金: ¥20,000(税込) 当日入会で50%オフ |
コース | 【月4回】45分コース 〈月額〉31,200円(税込) 【月8回】45分コース 〈月額〉56,000円(税込) 【月4回】60分コース 〈月額〉36,800円(税込) 【月8回】60分コース 〈月額〉67,200円(税込) ボディメンテナンス40分: 7,000円(税込) ▼法人プラン 1回 60分 10回〜 常にカラダが資本です。 大切な従業員の方々の「運動」「栄養」「休養」の健康のサイクルを整え、組織として今まで以上の「好循環のサイクル」を生み出します。 従業員の方々の健康を想う、法人様限定の福利厚生プログラムです。 ※詳しい金額やプランに関してはお問い合わせ下さい。 |
その他 | ー |
ganbaru gym(ガンバルジム)東日本橋の詳細
住所 | 〒103-0005東京都中央区日本橋久松町13−5ACE日本橋ビル 6階 2階 |
アクセス | 東日本橋駅 馬喰横山駅 徒歩1~2分 |
営業時間 | 通常 11:00〜23:00 土日火 8:00〜23:00 |
小伝馬駅のパーソナルジム③|パーソナルトレーニングLINDA

パーソナルトレーニングLINDAの特徴
〜パーソナルトレーニングLINDA 提供〜
“パーソナルトレーニングLINDAは、完全予約制のパーソナルジムです。
東日本橋駅から徒歩3分、馬喰横山駅・馬喰町駅から徒歩1分、小伝馬町駅から徒歩5分!
入会金・月会費¥0!低価格のチケットで通いやすい!
プロのトレーナーとマンツーマンによるパーソナルトレーニングスタジオ
運動を全くしたことがない、体力に自信のない方でも安心して続けることができます。
男性の方ももちろん大歓迎です! 通常の60分コースにはストレッチも含まれているので、トレーニング後のケアも万全。
30分のペアトレーニングも可能!
運動不足を解消したいカップル、友人と一緒に! パーソナルトレーニング体験受付中!
Web・電話予約で通常¥5,500が即日入会で¥0キャンペーン中!
パーソナルトレーニングを始めませんか?お気軽にお問い合わせください!”
パーソナルトレーニングLINDAの料金・プラン
入会金 | ー |
コース | ▼60min.コースパーソナルトレーニング+ストレッチorコンディショニング 1回:¥7,700 5回:¥35,750 8回:¥52,800 10回:¥60,500 ▼30min.コースパーソナルトレーニング ストレッチorコンディショニング の中から1つ 1回:¥5,500 5回:¥24,750 8回:¥35,200 10回:¥38,500 ▼【平日昼限定】30分ペアトレーニング(セミパーソナル) 5回:¥44,000(おひとり様 ¥22,000) 10回:¥66,000(おひとり様 ¥33,000) サブスク会員週1(4~5回) :¥33,000(おひとり様 ¥16,500) サブスク会員週2(8~10回) :¥50,000(おひとり様 ¥25,000) |
その他 | LINDA × 筋肉食堂 食事サポート ブライダルコース |
パーソナルトレーニングLINDAの詳細
住所 | 〒103-0004東京都中央区東日本橋1-2-10 HOKI BLDG 東日本橋 5F |
アクセス | 東日本橋駅 徒歩1分 浜町駅 徒歩3分 |
営業時間 | 営業時間11:00〜22:00 ※土日祝 10:00〜20:00 |
小伝馬駅のパーソナルジム④|NEXUSパーソナルジム東日本橋

NEXUSパーソナルジム東日本橋の特徴
〜NEXUSパーソナルジム東日本橋 提供〜
“TV出演多数のトレーナー長谷川が代表を務める馬喰町駅徒歩3分、東日本橋駅徒歩4分、馬喰横山駅徒歩4分、浅草橋駅徒歩6分のパーソナルジム「NEXUS日本橋店」。月額8,800円から始めることができるパーソナルジムです。
●食事制限して痩せるのはキツイ、、、
●筋肉をつけすぎないようにしたい、、、
●トレーニング内容が自分に合わない、、、
●トレーニング雰囲気が苦手、、、 などのことで悩んでいませんか? 心配いりません!
弊社ジム「NEXUS日本橋店」では、身体機能を高めるパーソナルトレーニングを行っております。
ダイエットや姿勢の改善を目的とされている方や、スリムながらも必要な筋肉をしっかりつけたいという方におすすめです。
トレーニングは身体に強い負担をかけないので、女性はもちろんシニアの方にもピッタリです。
またトレーニング後にどういった自分になりたいのかを伺ったうえでお客様のご要望に合わせた最適なプログラムをご提案いたします。
他の方のペースに合わせるのはキツイ、または一緒に運動することは苦手な方におすすめの「マンツーマン指導コース」もご用意しておりますのでぜひご利用下さい。 日本橋エリアにて、皆様の理想の身体作りのお手伝いをいたします。”
NEXUSパーソナルジム東日本橋の料金・プラン
入会金 | 入会金:55,000円(税込)無料体験当日入会で15,000円(税込) 登録事務手数料:1,000円(税込)キャンペーン中につき無料! |
コース | ▼ライトコース/1セッション30分 月4回: 16,000円(税込)/1回4,000円 月6回 :22,200円(税込)/1回3,700円 月8回 :28,000円(税込)/1回3,500円 ▼ベーシックコース/1セッション60分 食事指導(オプション)15,000円(税込)/1ヶ月 2ヶ月間無料! 月4回 29,600円(税込)/1回7,400円 月6回 43,200円(税込)/1回7,200円 月8回 56,000円(税込)/1回7,000円 月12回 81,600円(税込)/1回6,800円 ▼プレミアムコース/1セッション90分 食事指導(オプション)15,000円(税込)/1ヶ月 2ヶ月間無料! 月4回 :43,200円(税込)/1回10,800円 月6回 :63,600円(税込)/1回10,600円 月8回 :83,200円(税込)/1回10,400円 ▼セミパーソナルコース/1セッション60分 食事指導(オプション)15,000円(税込)/1ヶ月 2ヶ月間無料! 月2回:11,000円(税込)/1回5,500円 月4回:22,000円(税込)/1回5,500円 月6回:33,000円(税込)/1回5,500円 月8回:44,000円(税込)/1回5,500円 ▼1セッション90分 食事指導(オプション)15,000円(税込)/1ヶ月 2ヶ月間無料! 月2回 17,600円(税込)/1回8,800円 月4回 35,200円(税込)/1回8,800円 月6回 52,800円(税込)/1回8,800円 月8回 70,400円(税込)/1回8,800円 |
その他 | 食事指導(オプション):15,000円(税込)/1ヶ月 |
NEXUSパーソナルジム東日本橋の詳細
住所 | 〒103-0002東京都中央区日本橋馬喰町1丁目13−8 リレント日本橋 802 |
アクセス | 小伝馬駅 徒歩10分 馬喰町駅 徒歩2分 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
小伝馬駅のパーソナルジム⑤|加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI-

加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI-の特徴
〜加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI- 提供〜
“中央区日本橋・人形町にある加圧トレーニングスタジオです。
2013年に出店し2023年で、お客様や近隣の店舗の方々のおかげで10年を迎えることが出来ました。
【加圧トレーニング】【パーソナルトレーニング】【キックボクシングエクササイズ】【整体・骨格矯正】【筋膜リリース】
などのサービスを組み合わせて、みなさまのサポートをさせていただいております。
【気軽に週1回20分から始められる】 【バリエーション豊富なコース】 【通いやすい価格設定】
お客様の理想な身体を目指すお手伝いをさせて頂きます。”よる)」のトレーニングで、引き締まった身体を実感。
加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI-の料金・プラン
入会金 | 体験トレーニング 30min 3,000 入会費+事務手数料 11,000 + 5,500 = 16,500 |
コース | 40min 単発1:¥5800 回数券 4:¥21600 回数券 8:¥40000 30min 単発1:¥5300 回数券4:¥19200 回数券8:¥36000 月額4回:¥17200 月額8回:¥32800 20min 単発:¥1 4,300 回数券4:¥16400 回数券8:¥31200 月額4:¥15200 月額8:¥28800 ◆加圧整体・ケアメンテナンス◆ 40min 単発:¥1 4700 回数券8:¥36000 30min 単発1:¥4300 回数券8:¥32800 20min 単発1:¥3600 回数券8:¥27200 |
その他 | 追加10min:¥1000 レンタルウェア ¥200 レンタルタオル ¥100 ミネラルウォーター ¥100 |
加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI-の詳細
住所 | 〒103-0024東京都中央区日本橋小舟町7-1カツラビルB1 |
アクセス | 銀座線・半蔵門線 三越前駅 B6出口 徒歩5分 日比谷線・浅草線 人形町駅 A5出口 徒歩5分 総武快速線 新日本橋駅 5出口 徒歩6分 銀座線・東西線 日本橋駅 B12出口 徒歩7分 |
営業時間 | 月~金 10:00~21:30 土・日・祝日 10:00~18:00 木曜日・年末年始 |

【修了過程】
Dynamic Neuromuscular Stabilization パート1&2
PRI Myokinematic Restoration
PRI Pelvis Restoration
【神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS】
神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITASは、「2ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では「パーソナルトレーニング」 「痩身エステ(ハイパーナイフ)」 を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。
トレーニングと痩身エステ(ハイパーナイフ)を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。
また、食事のサポートでは従来のオンライン食事指導に加え、実際にボディメイクに最適な食事をお客様に提供することで、理想の食事バランスを実際に体感していただけます。
QUALITASでは体験レッスンを随時受付しております。
ご希望の方は、下のボタンをクリックしてください!
店舗詳細
パーソナルジムQUALITAS神楽坂店
営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30) 定休日 年末年始
電話番号 03-5946-8365 住所 東京都新宿区区矢来町80-14 Kaguras1F
東京メトロ東西線「神楽坂駅」より徒歩5分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」より徒歩4分




パーソナルジムQUALITAS南青山店
営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30) 定休日 年末年始
電話番号 03-5946-8365 住所 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop 青山2F
東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分 東京メトロ半蔵門線「表参道駅」より徒歩7分 都営大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩9分



