【最新】品川駅周辺のパーソナルジムの特徴を現役パーソナルトレーナーが徹底比較

品川は、激戦区である渋谷や新宿に比べて、比較的パーソナルジムが多くありませんが、場所柄、地域密着型の質の高いパーソナルジムが多い印象です！

その中から「ジムの売りポイント」「料金」「口コミ」の3点をもとに徹底比較しました。

品川駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うパーソナルジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないパーソナルジム選びのポイント

各店舗のサービスの内容を比較する前に、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないための３つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜パーソナルセッション１回あたりの料金と、無料レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜パーソナルセッション１回あたりの料金と、無料レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のパーソナルジムや、９０分のパーソナルジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、パーソナルジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるパーソナルジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。
最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

品川のパーソナルジム一覧表

パーソナルジム	プラン内容	入会金	コース料金	1セッション 60分あたりの値段	食事指導の有無
GO’S GYM	ボディメインキングコース （50分×16回）	¥30,000	¥228,000	¥14,250	有
EXERCISE COACH	Individual コーチとマンツーマンで トレーニングするコース	¥19,800	17,600円 〜31,680円	¥4,400	無
FIGO パーソナルジム 品川	2ヶ月コース （50分×16回）	¥33,000	¥149,800	¥11,237	有

品川のパーソナルジム①｜GO’S GYM

GO’S GYM品川店のパーソナルトレーニングの特徴

｜結果が出る種類豊富なトレーニング法

リアラインコア（骨盤／胸郭矯正）やTRXトレーニングといった最先端のトレーニング法やメソッドを積極的に取り入れ、トップアスリートからご高齢者まで幅広いニーズにお応えいたします。

｜DNA検査で体質を見極め、効果的なダイエット

当ジムではトップアスリートが行う精度99.9％で医療用にも活用されているDNA検査（遺伝子検査）を導入。
体質を把握し、無駄の無いピンポイントなダイエットを目指します。

｜お子様連れでもOK！ママさんにも嬉しいサービス

運動、トレーニングをしたいけれど子どもが預けられない…でも、大丈夫です！
ゴーズジムならお子様連れでもトレーニングが可能です。
個室・個別ロッカー・個室シャワー完備なのでお子様から目を離さずに安心してトレーニングが出来ます。

GO’S GYM品川店の料金・プラン

【ボディメイキングコース】

効率よく短時間で結果を出す、基本コースです。
初めての方やすぐに痩せたい方、気軽に通いたい方にオススメです。

コース内容

• 初回カウンセリング
• パーソナルトレーニング 1回／50分
• トレーニング後のプロテイン、脂肪燃焼サプリ
• 食事指導

16回コース（DNA検査なし）	¥198,000（税込）
16回コース（DNA検査あり）	¥228,000（税込）
32回コース（DNA検査あり）	¥ 358,000（税込）

GO’S GYM品川店の口コミ

｜口コミ①

33歳独身彼女無しの中肉中背（デブ）の男です。
このジムに出会って人生が変わりました。
約4ヶ月間通わせて頂いているのですが、ここ10年で体の状態が一番良いです。

トレーナーの野口さんは時に熱く、冷静にアドバイスをくださる信頼できる方です。

私は以前、数ヶ月無料になるというオファーでスポーツジムに入会し、
半年間契約しましたが、その半年間行ったのは初日だけだったという怠け体質です。
そんな私が、4ヶ月も休まず通えているのは野口さんのおかげであり、
この場をお借りして御礼を申し上げます。

スポーツジムより値段が高いですが、パーソナルジムとしてはお財布にやさしいかと思います。
競合と比較するのは恐縮ですが、もしライ〇ップなどと比較しているのでしたら、
悪いことは言いません。ここにしましょう。

スポーツシューズとウェアは無料で付いているので楽に通えて良いです！

｜口コミ②

自身初のコンテストに向けた減量の為に、通っています。
各トレーニング種目の的確なフォーム指導や食事指導の豊富さおよびアカウントへの手厚いサポートに、非常に感謝しています。
当パーソナルに通う以前は、独学で1年ほどトレーニングをしていましたが、正しいフォームを学ぶことによって、対象部位への効き方の違いを実感しました。パーソナルで学んだことを自身のトレーニングにも活かし、トレーニングの質を上げることにも繋がりました。
また、上述した通り、コンテストを目標として通っていますが、トレーナー自身の経験談をもとに、アドバイスやNG行動を指導いただけるため、非常に勉強になります。

コンテストに向けて減量期間は続きますが、
ここまで来れたのは、GO’S GYM品川店、藤田さんのお陰です。
いつもありがとうございます！
これからもよろしくお願い致します。

｜口コミ③

体重マイナス15kg、体脂肪率マイナス15%達成出来ました。Nトレーナーには本当に感謝しております。最初は3ヶ月のつもりでしたが、トレーニングして変わっていくのが楽しくなり、途中お休みしながらですが、Nトレーナーにずっとお世話になってます。
食事は毎日ラインでの報告です。毎日的確にアドバイスしてくださいます。おかけで、3食きちんとした物を食べる習慣がつきました。今はダイエットではなく次の目標の為に頑張っています。本当にやってよかったと思っています。
施設は清潔感があり毎回気持ちよく利用させてもらっています。これからも宜しくお願いします。

GO’S GYM品川店のアクセス

住所	〒108-0074 東京都港区高輪４丁目２１−１３ CRADEL 高輪 2F ＜ 駐車場完備 ※予約制※ ＞
アクセス	JR線・京急本線／品川駅（高輪口）徒歩4分
営業時間	10:00〜22:00

品川のパーソナルジム②｜EXERCISE COACH 品川店

EXERCISE COACH 品川店のパーソナルトレーニングの特徴

｜トレーニング時間は１回たったの２０分！
忙しい日々を送る方にも、運動が苦手な方でも続けやすい

従来のように長時間トレーニングを行う事が重要ではありません。
過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながります。
エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供いたしますので、より安全で効率的なダイエットを実践できます。

｜アメリカ最先端AIマシンを導入！
あなただけのダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案し、専任コーチが担当

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトをご提案します。
セッションのたびにあなたの能力と快適度に合わせてくれるので 最も効率的なトレーニングが可能です。
専属のコーチがあなたに合ったダイエットプログラムを立案。
最大限の効果を発揮するために、マシンがトレーニング負荷と可動域（運動範囲）を調整！

｜圧倒的な低価格を実現！
業界平均の1/4程度の料金設定で続けやすい！

月9,900円〜（パートナーデイプラン）と、パーソナルトレーニングジムで圧倒的な低価格を実現！月毎の契約なので数十万円などのまとまった金額が不要です。
※ 店舗により料金体系が異なりますので、店舗紹介ページをご覧ください。

｜持ち物一切不要！ウェアもシューズも無料レンタル！
隙間時間にネット予約してご来店OK！

パーソナルトレーニングでありながら、 持ち物も不要なので、あなたの好きな時間・タイミングでお越し頂くだけでトレーニングが可能です。
お昼休みや待ち合わせまでのちょっとした時間などにお気軽にご利用いただいています。
メイク崩れも少なく、手ぶらで隙間時間にご利用いただけます。

EXERCISE COACH品川店の料金・プラン

1回 たったの20分
短時間 × 超効率
パーソナルトレーニング

AIマシンで最適な運動レベルを
人工知能がプログラム
短時間×超効率パーソナルトレーニング

	Individual マンツーマン (平日デイプラン)	Individual マンツーマン (スタンダード)	Partner ペアトレ (平日デイプラン)	Partner ペアトレ (スタンダード)
月4回（週1回）	14,960円	17,600円	9,900円	13,200円
月6回	21,120円	25,080円	14,850円	19,800円
月8回（週2回）	26,400円	31,680円	19,800円	26,400円

※ デイプランは12時〜17時限定となります。

EXERCISE COACH 品川店の口コミ

｜口コミ①

最新のマシンを使ってエクササイズ出来るので効率的です。一人だとトレーニング出来ているのかよくわからなかったのですが、トレーナーさんの適切なアドバイスで正しいフォームを常に確認しながら筋トレ出来ます！購入出来るプロテインも美味しいです。

｜口コミ②

無料体験の後、2021年1月中旬から
インディビジュアル月8回コースに入会しました。
6月初旬時点で約11キロ減量できています。
体脂肪、内臓脂肪の数値も減り、全て改善できています。

我流のランニング中心のダイエットをしていましたが、
落ちるまでに時間が掛かり、
リバウンドを繰り返していました。
無料体験でランニング不要であること、
そして1回20分のトレーニングで良いことを知り、
半信半疑で入会しました。

正しい食事の摂り方を実践し、
決められたトレーニングをしっかり取り組まれると
必ず目標は達成できると思います。
食事の摂り方もきちんとアドバイスしていただけます。

トレーニングウエア上下、靴下、
シューズ、タオルは無料貸出してもらえます。
仕事帰りにふらっと手ぶらで寄りトレーニングできます。

コーチの皆さんはお若いのに、
どんな質問にも丁寧に応えて下さり、
プロフェッショナルです。

品川店は立地も良く穏やかなところにあります。
気になる方は是非、無料体験に行ってみて下さい。

｜口コミ③

20分という短さに惹かれて体験に。ゲーム感覚で鍛えられて、なおかつA lが自分に適した負荷をかけてくれるのが良いと思います。質の良いトレーナーさんにフォームをみていただき、キツイ時に励みになるお声掛けがあるので頑張れます。まだ通い始めですが、頑張れそうです。

GO’S GYM品川店のアクセス

住所	〒108-0074 東京都港区高輪４丁目２４−５１ ナミックス 品川ビル 1階
アクセス	JR東海道本線 品川駅 高輪口より徒歩6分 JR横須賀線 品川駅 高輪口より徒歩6分 JR成田エクスプレス 品川駅 高輪口より徒歩6分 JR山手線 品川駅 高輪口より徒歩6分 JR京浜東北・根岸線 品川駅 高輪口より徒歩6分 JR東海道・山陽新幹線 品川駅 高輪口より徒歩6分 京浜急行本線 品川駅 高輪口より徒歩6分
営業時間	平日　10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝　9:00～18:00（最終受付17:30） ※予約がない時間は営業していない場合があります。 事前に店舗へご連絡お願いいたします。

品川のパーソナルジム③｜FIGO パーソナルジム 品川

FIGO パーソナルジム 品川を選ぶべきポイント

｜充実の設備！

FIGO(フィーゴ)品川店は安心の路面店舗型パーソナルトレーニングジムです。
開かれたオープンな空間にパワーラック、有酸素マシン、HIITマシン、バトルロープなど最新の設備が盛り沢山。
パワーラックだけでなく、ダンベルベンチ、トレッドミル等はもちろん、バトルロープやケトルベルなどの最新設備やローイングマシン、アサルトバイク等のHIITトレーニングマシンもご用意しております。
レンタルシューズ、レンタルウェア、タオル、プロテイン、BCAAなど全て無料でご提供しております。

｜他とは運動量が違う

他とは運動量が違います。
パーソナルトレーニング前に有酸素マシンでウォーキング60分、パーソナルトレーニング後にHIITマシンで15分心肺トレーニング、などご自身で自由に使えるフリーエリアがございますので、パーソナルトレーニングの効果を飛躍的に高めます。

｜継続しやすい

継続しやすい月額制＆24時間営業 8回コース/16回コースなど、回数を区切らずに気軽に通える月額制を導入し、コスパの高い料金設定を実現しました。
24時間利用オプションをつければ、ご予約日以外も自由にフリーエリアを24時間ご利用いただけます。

｜通勤途中でも気軽に通えるサービスがいっぱい！
会員様はこれらのサービスが全て無料で受けられます。

ウエア・シューズ・フェイスタオル・トレーニング前後のドリンク・バスタオル等全てレンタル無料！
シャワー室も完備しております。
トレーニングやケアに必要なものが全てが揃っておりますので、お仕事終わりやお買い物後でも手ぶらでお越し頂けます。

FIGO パーソナルジム 品川の料金・プラン

FIGOの基本コース

マンツーマンでの筋力トレーニング55分間、HIITトレーニングまたはストレッチ5分間が受けられるコースです。

週1回コースと週2回コースがあるので自分のライフスタイルに合わせられます。
通勤途中でも気軽に通えるサービスがいっぱい！会員様はサービスが全て無料で受けられます。

FIGO パーソナルジム 品川の口コミ

｜口コミ①

ダイエット目的で半年以上通ってます。
今日はそうたろうさんに担当いただきました。

左の股関節が痛むのでその悩みをサポートいただくようなトレーニングを組んでいただき、痛みがなく鍛えられました。

そうたろうさんに教えていただいた自宅でのマッサージに取り組んで早く完治してトレーニングに集中できるように頑張ります！

▼トレーニング内容
・筋膜リリースのマシーンで大腿筋と中臀筋を解す
・ストレッチで股関節の柔軟性を高める
・ワイドスクワット(痛みのない範囲で)
・シングルロウ
・背中/二の腕の種目
・腹筋の種目

｜口コミ②

トレーナーの方々は経験豊富で、食事管理からトレーニングについてなど様々なことを教えてくれます。一人ではなかなか続かなかったですが、気さくなトレーナーのおかげで、トレーニングを楽しく行えております。
なかなかジムが続かない方やこれからトレーニングを始めようと思ってる方にとてもオススメです。
これからも引き続きよろしくお願いいたします。

｜口コミ③

一年前から通ってます。以前は自己流でのトレーニングで腰を痛めたりしてましたが、プロの的確なコーチングのおかげで、徐々に体が変わってきました。トレーニング中の会話から色んなアイデアが得られます。

｜口コミ④

ウェア、シューズ、靴下、タオル全部追加料金なしで借りられ綺麗なシャワールームも！パーソナルって閉鎖的なイメージがありましたが、広くて明るくてスタッフさんは常時２人以上？何より皆さん話しやすいアットホームな雰囲気✨
トレーニングは個々人に合ったメニューで１時間！
日常に気軽に運動を取り入れたい人、運動初心者、一般的なジムで何をしていいかわからず続かない人、ジム用品持って出勤したくない人なんかには特にオススメ。
通い始めてからまだ1ヶ月ほどですが、お話の中で食事や生活へアドバイスもいただけるので様々意識が変わってきました！毎度通うのが楽しみです♫

FIGO パーソナルジム 品川のアクセス

住所	〒140-0004 東京都品川区南品川３丁目７−１ 小松崎ビル 1F
アクセス	青物横丁駅　徒歩２分 品川シーサイド駅　徒歩８分 大井町駅　徒歩１２分
営業時間	9:00 – 22:00 ／ 専用駐車場あり

【神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS】

神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITASは、「２ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では｢パーソナルトレーニング｣ ｢痩身エステ（ハイパーナイフ）｣ を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。

トレーニングと痩身エステ（ハイパーナイフ）を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。

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