「方南町で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい!」
「方南町でおすすめのパーソナルジムを知りたい!」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
実は、方南町は多くのパーソナルジムが点在する、パーソナルジム激戦区でもあります。
そんな数多あるパーソナルジムを現役パーソナルトレーナーの視点から、
「パーソナルジムの特徴」「料金」「口コミ」の3点をもとに徹底比較しました。
方南町駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うパーソナルジムが必ず見つかるはずです。
ぜひ参考にしてみてください!
失敗しないパーソナルジム選びの3つのポイント

各店舗のサービスの内容を比較する前に、
パーソナルジム選びに失敗しないための3つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。
- パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
- Googleの口コミの内容は高評価か
- 実際に体験レッスンを受けてみる
それぞれ詳しく説明します。
【POINT1】パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
ひと昔前のパーソナルジムでは、糖質制限の食事指導を組み合わせたダイエット特化のパーソナルジムがほとんどでしたが、最近では、糖質制限だけでなく、脂質制限やカロリー制限、宅配弁当などのダイエット方法でアプローチするパーソナルジムも増えてきています。
また、各パーソナルジムのサービス内容も、ウェイトトレーニングだけでなく、
痩身エステやピラティス、整体を組み合わせたサービスも増えてきました。
そのため、ご自身がパーソナルジムに通う上での目標や目的に合わせたパーソナルジム選びが重要になってきます。
【POINT2】Googleの口コミの内容は高いか
ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。
Google Mapの口コミ(レビュー)では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。 顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。
ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、
高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。
なので、口コミを参考にする際には、高評価の口コミだけでなく、
低評価の口コミにもしっかり目を通すのがおすすめです。
【POINT3】実際に体験レッスンを受けてみる

料金やサービス内容、口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にその店舗でサービスを受けてみることです!
最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。
最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう!
方南町周辺でおすすめのパーソナルジム6選
方南町のパーソナルジム①|マンハッタンパーソナルジム

マンハッタンパーソナルジムの特徴
〜マンハッタンパーソナルジム より提供〜
お顔とカラダを最短最速で変えるパーソナルトレーニングジムです。 完全個室、高天井広々空間、プライバシー厳守徹底しています。 キャリア40年のパーソナルトレーナーの絶対的な経験と実績で完全サポートいたします。おカラダのお悩みなんでもご相談ください。
有名人の専属トレーナーを務めています。
その他、著名人が通うパーソナルトレーニングジムです。
健康でキレイでカッコイイおしゃれな自分史上最高峰のカラダづくりを目指しましょう!
1992年ニューヨーク州マンハッタンでパーソナルトレーナーしてたので店舗名となりました。
方南通りに面した路面店舗です。 お気軽に体験お問い合わせください。
マンハッタンパーソナルジムの料金・プラン
入会金 | ー |
コース | 【レギュラープラン】 圧倒的な効果をお望みの方へ。 マンハッタンPGがお客様専用のトレーニングメニューでボディメイクをフルサポート致します。 2ヶ月/16回(週2回) 料金:148,000円(税込) 最大10,000円割引になるキャンペン中! ープラン詳細ー 週2回のトレーニングを 2カ月にかけて行います。(1クール) 1クールで合計16回のトレーニングができます。 食事アドバイスを含みます。 ※1セッション60分以内 ーキャンペーン詳細ー ただいまレギュラープランをご契約し、2クール目、3クール目をご継続されるお客様に 最大10,000円の割引になるキャンペーンを実施中です。 継続割引もご用意! 【ミドルプラン】 気軽にボディメイクを始めたい方へ。 プロトレーナーが無理のない範囲で、理想の体になるようサポートします。 2ヶ月/8回(週1回) 料金:78,000円(税込) 最大7,500円割引になるキャンペン中! ープラン詳細ー 週1回のトレーニングを 2カ月にかけて行います。(1クール) 1クールで合計8回のトレーニングができます。 食事アドバイスを含みます。 ※1セッション60分以内 ーキャンペーン詳細ー ただいまミドルプランをご契約し、2クール目、3クール目をご継続されるお客様に最大5,000円の割引になるキャンペーンを実施中です。 継続割引もご用意! 【都度利用プラン1回分】 ご都合に合わせて健康的なボディを手に入れたい方へ。 お仕事の合間を上手く利用しつつ、効率的な体づくりをサポート。 料金:10,000円(税込) 10回分まとめ買いで割引! キャンペーン中! ープラン詳細ー ご都合に合わせてマンハッタンPGで パーソナルトレーニングを受けられるコースです。 回数券は複数人でのご利用も可能です。 食事アドバイスを含みます。 ※各コースには別途入会金33,000円、登録事務手数料6,600円がかかります。 ーキャンパーン中ー ただいま都度利用プランのまとめ買い割引になるキャンペーンを実施中です。 回数券は複数人でのご利用も可能なのでおすすめ! ただいま都度利用プランのまとめ買い割引になるキャンペーンを実施中です。 回数券は複数人でのご利用も可能なのでおすすめ! ー料金ー 1回分:10,000円 3回分:29,700円 5回分:49,250円 10回分:96,500円 |
その他 | オプションメニュー マンハッタンパーソナルジムではパーソナルトレーニングだけでなく豊富なオプションプランもご用意しております。 トレーニングと併用して、ぜひライフスタイルに取り入れてみてください。 ・栄養指導 ・メンタルヘルス ・ランニングスクール ・キッズダンス ・ボイストレーニング ・姿勢美人パーソナル・ ・ネイル&耳つぼ |
マンハッタンパーソナルジムの詳細
住所 | 〒168-0062東京都杉並区方南2-21-1 鈴力ビル1F |
アクセス | 方南町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 9:00-22:00 【定休日】木曜日 ※営業時間外・定休日でもセッション可能な場合あり |
方南町のパーソナルジム②|パーソナルジム かたぎり塾方南町店

パーソナルジム かたぎり塾 方南町店 の特徴
〜パーソナルジム かたぎり塾 方南町店 より提供〜
“かたぎり塾 方南町店は、丸の内線 方南町駅から徒歩3分の場所に位置する、完全個別対応のパーソナルジムです。
当社認定トレーナーが、体質や骨格、運動経験などを考慮し、あなただけのオーダーメイドメニューを作成し、無理のない形でトレーニングをサポートします。
これにより、これまで運動を続けられなかった方でも、理想的な運動習慣を身につけるお手伝いをします。
また、トレーナーは栄養学や食事管理の知識も豊富で、LINEを活用しての食事管理サービスを有償提供。
お客様一人ひとりに寄り添い、運動と食事の両面から健康的な体づくりをサポートします。
パーソナルジム かたぎり塾 方南町店 の料金・プラン
入会金 | 55,000円(無料体験の当日にご入塾した方限定で33,000円) |
コース | 【月4プラン】 33,000円(税込) →1回あたり7,500円 【月8プラン】 59,400円(税込) →1回あたり6,750円 【無制限チケット】 1回あたり8,000円(税込) |
その他 | 【食事サポート】 2週間11,000円(税込) ウェア・シューズ・水・プロテインが無料 |
パーソナルジム かたぎり塾 方南町店の詳細
住所 | 〒166-0013東京都杉並区堀ノ内1丁目6−3 マンション方南町二葉 102 |
アクセス | 東京メトロ丸ノ内線方南町駅 徒歩 3分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00 土〜日9:00~20:00 |
方南町のパーソナルジム③|ダイエットパートナー方南町店

ダイエットパートナー方南町店の特徴
〜ダイエットパートナー方南町 より提供〜
ダイエットパートナー 方南町店は、『方南町駅 3a出口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルジムです。 ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
ダイエットパートナー方南町店の料金・プラン
入会金 | 入会金:20,000円→今なら0円 |
コース | ▼スタンダード最も人気の会員プラン 料金:33,000円〜/月 週2回のパーソナルトレーニング 食事指導・サポート 定期的なダイエットカウンセリング ▼プレミアム短期間でダイエットされたい方向け 料金:49,500円〜/月 週3回のパーソナルトレーニング 食事指導・サポート 定期的なダイエットカウンセリング ▼ライトまずは運動習慣をつけたい方向け 料金:16,500円〜/月 週1回のパーソナルトレーニング 食事指導・サポート 定期的なダイエットカウンセリング |
その他 | ※LINE食事指導全コース無料! シューズ無料貸し出し |
ダイエットパートナー方南町店の詳細
住所 | 〒168-0063東京都杉並区和泉4丁目40−30 サンフラワーハイツ 301 |
アクセス | 方南町駅 3a出口 徒歩5分 |
営業時間 | 8:00-23:00 (完全予約制、年中無休) |
方南町のパーソナルジム④|パーソナルジム/ピラティススタジオSYNC. 方南町店(永福町エリア)

パーソナルジム/ピラティススタジオSYNC. 方南町店(永福町エリア)店の特徴
~パーソナルジム/ピラティススタジオSYNC. 方南町店 より提供~
杉並区でピラティススタジオをお探しの際は体験セッションも行っているパーソナルジム ピラティススタジオSYNC 方南町店(永福町エリア)をご利用下さい。
建物の最上階に位置する二面全面採光空間で、トレーニングとピラティスを思う存分楽しんでいただけます!
方南町駅から徒歩圏内の東京都杉並区にあるSYNC 方南町店(永福町エリア)は、業界初となるピラティスメニューを組み込んだパーソナルトレーニングをご提供しており、自分の心と身体を同期することをコンセプトに、あなたらしい健康なボディメイクをサポートしているスポーツジムです。
sync 方南町店は、業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングを体感することができ、また、身体の不調や痛みなどの改善を目的としたトレーニングもテーラーメイドで設計いたします。
ピラティスインストラクターの資格を持つトレーナーが、お客様の心身の状態に最適なパーソナルピラティスもご提案しており、自身の姿勢を自覚し⾝体の歪みをミリ単位で調整しながら、効果的なボディメイクを進めていきます。
和田堀公園 第二競技場や杉並区立大宮小学校から近い当ジムは、不定休で毎日9時から22時まで営業していますので、東京都杉並区でパーソナルジムやフィットネスジムをお探しの際は、是非ご利用下さい。
パーソナルプランは、月4回のトライアルプランや月6回のライトプラン
・一番人気で月8回のスタンダードプラン(税込63360円)
・プレミアムプラン(月10回)などがあり、また、体験セッションも行っております。
・永福町エリアの方でパーソナルジムやフィットネスジム・ピラティススタジオなどをお探しの際は、方南町駅から徒歩圏内の東京都杉並区にあるSYNC 方南町店(永福町エリア)へお越し下さい。
パーソナルジム/ピラティススタジオSYNC. 方南町店(永福町エリア)店の料金・プラン
入会金 | 33,000円(税込) |
コース | ▼プレミアムプラン(月10回) パーソナルプラン:1回あたり6,800円(税込7,480円) 68,000円(税込74,800円) ペアパーソナル:1回あたり4,800円(税込5,280円) 48,000円(税込52,800円) ▼スタンダードプラン(月8回) パーソナルプラン:1回あたり7,200円(税込7,920円) 57,600円(税込63,360円 ペアパーソナル:1回あたり5,100円(税込5,610円) 40,800円(税込44,880円) ▼ライトプラン(月6回) パーソナルプラン:1回あたり7,700円(税込8,470円) 46,200円(税込50,820円) ペアパーソナル:1回あたり5,400円(税込5,940円) 32,400円(税込35,640円) ▼トライアルプラン(月4回) パーソナルプラン:1回あたり7,900円(税込8,690円) 31,600円(税込34,760円) ペアパーソナル:1回あたり5,600円(税込6,160円) 22,400円(税込24,640円) |
その他 | 1セッション 60分+食事管理付き プロテイン 月額:1,100円(税込) ※スタンダードプラン・プレミアムプランは料金に含まれます。 EAA 月額:550円(税込) シューズロッカー 月額:550円(税込) |
パーソナルジム/ピラティススタジオSYNC. 方南町店(永福町エリア)店の詳細
住所 | 〒166-0013東京都杉並区堀ノ内1-10-2 堀ノ内GALAXY 5A |
アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「方南町駅」 徒歩8分 |
営業時間 | 9:00-22:00 定休日: 不定休 |

【この記事の監修者】
QUALITAS代表トレーナー 岡田啓
【保有資格】
NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト)
FMS Level 1&2
【修了過程】
Dynamic Neuromuscular Stabilization パート1&2
PRI Myokinematic Restoration
PRI Pelvis Restoration
【神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS】
神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITASは、「2ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では「パーソナルトレーニング」 「痩身エステ(ハイパーナイフ)」 を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。
トレーニングと痩身エステ(ハイパーナイフ)を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。
また、食事のサポートでは従来のオンライン食事指導に加え、実際にボディメイクに最適な食事をお客様に提供することで、理想の食事バランスを実際に体感していただけます。
QUALITASでは体験レッスンを随時受付しております。
ご希望の方は、下のボタンをクリックしてください!
店舗詳細
パーソナルジムQUALITAS神楽坂店
営業時間 9:00~21:30(最終受付20:00)
定休日 年末年始
電話番号 03-5946-8365
住所 東京都新宿区区神楽坂3-6 丸岡ビル3階
JR中央・総武線「飯田橋駅B3出口」より徒歩2分
東京メトロ東西線「神楽坂駅1a出口」より徒歩6分
都営大江戸線「牛込神楽坂駅1a出口」より徒歩4分




パーソナルジムQUALITAS南青山店
営業時間 9:00~21:30(最終受付20:30)
定休日 年末年始
電話番号 03-5946-8365
住所 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop 青山2F
東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分
東京メトロ半蔵門線「表参道駅」より徒歩7分
都営大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩9分



