当院では、姿勢改善や肩こり・腰痛のケアでご来院される方から、
「運動を始めたい」「正しい筋トレ方法が知りたい」とご相談をいただくことが増えてきました。
そのような方におすすめしているのが、人形町・水天宮前エリアのセミパーソナルジム 「LYRIM by QUALITAS」 さんです。
LYRIMさんは、1人のトレーナーが最大2名を担当するセミパーソナル形式で、運動初心者の方でも無理なく継続できる丁寧な指導が特徴です。
また、手ぶらで通えるため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。
姿勢改善・ボディメイク・運動習慣づくりを目指す方に、とてもおすすめできるパーソナルジムです。
▼LYRIM 人形町・水天宮前店
https://menz-fort.com/
