「赤坂駅で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい!」
「赤坂駅でおすすめのパーソナルジムを知りたい!」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
実は、赤坂駅は多くのパーソナルジムが点在する、パーソナルジム激戦区でもあります。
そんな数多あるパーソナルジムを現役パーソナルトレーナーの視点から、
「パーソナルジムの特徴」「料金」「口コミ」の3点をもとに徹底比較しました。
赤坂駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うパーソナルジムが必ず見つかるはずです。
ぜひ参考にしてみてください!
失敗しないパーソナルジム選びの3つのポイント
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各店舗のサービスの内容を比較する前に、
パーソナルジム選びに失敗しないための3つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。
- パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
- Googleの口コミの内容は高評価か
- 実際に体験レッスンを受けてみる
それぞれ詳しく説明します。
【POINT1】パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
ひと昔前のパーソナルジムでは、糖質制限の食事指導を組み合わせたダイエット特化のパーソナルジムがほとんどでしたが、最近では、糖質制限だけでなく、脂質制限やカロリー制限、宅配弁当などのダイエット方法でアプローチするパーソナルジムも増えてきています。
また、各パーソナルジムのサービス内容も、ウェイトトレーニングだけでなく、
痩身エステやピラティス、整体を組み合わせたサービスも増えてきました。
そのため、ご自身がパーソナルジムに通う上での目標や目的に合わせたパーソナルジム選びが重要になってきます。
【POINT2】Googleの口コミの内容は高いか
ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。
Google Mapの口コミ(レビュー)では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。 顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。
ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、
高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。
なので、口コミを参考にする際には、高評価の口コミだけでなく、
低評価の口コミにもしっかり目を通すのがおすすめです。
【POINT3】実際に体験レッスンを受けてみる
![表参道・南青山のパーソナルジムQUALITASでのカウンセリング風景](http://qualitas-conditioning.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2970のコピー-1024x768.jpg)
料金やサービス内容、口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にその店舗でサービスを受けてみることです!
最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。
最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう!
赤坂駅周辺でおすすめのパーソナルジム5選
赤坂駅のパーソナルジム①|BBBパーソナルジム六本木赤坂店(トリプルビー)
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BBBパーソナルジム六本木赤坂店の特徴
BBBパーソナルジムでは、peek a body(ピークアボディ)を使って、身体の状態を画像で見える化してくれるので鍛えないといけない部位、整えるべきポイントに効率よくアプローチが可能です。
1回のセッションが50分でさらにオプションでストレッチも追加可能です。
さらに、目標を達成するための「正しい食生活」をアドバイスしてくれます。無理なく続けられて、カラダの内側から健康になれます。
完全個室なので人目を気にせず、ウェアやドリンク、アメニティなど完備ざれているので手軽に通えます。
会員の方は、恵比寿店、六本木赤坂店、渋谷神宮前店、麻布十番店、中目黒池尻大橋店のどちらも自由に利用ができます。
BBBパーソナルジム六本木赤坂店の料金・プラン
入会金 | 30,000円 *即日入会で無料 |
コース | 月2回コース 9,800円 月4回コース 18,800円 通い放題プラン 29,800円〜 |
その他 | 無料オプション:水素水(飲み放題)、ウェア・シューズ貸出、シャワー、アメニティ有 有料オプション:ストレッチ回数券、プロテイン飲み放題 |
BBBパーソナルジム六本木赤坂店の詳細
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目1−23 クレース檜坂 2F |
アクセス | 赤坂駅 徒歩8分 |
営業時間 | 8時00分~23時00分 |
赤坂駅のパーソナルジム②|通い放題パーソナルジム LUX GYM 赤坂
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通い放題パーソナルジム LUX GYM 赤坂の特徴
通い放題パーソナルジム LUX GYM 赤坂は、痩せたい!引き締めたい!きれいになりたい!を完全サポートしてくれます。
腰痛でトレーニングが難しい。肩こりがなど身体の不具合があってもそれぞれのお悩みに合わせて理想の姿までサポート。
身体のことを熟知したトレーナーが一から指導します。初心者の方でもお気軽に相談してみてください。
20代から90代まで指導経験あるスタッフが複数在籍してます。
また、ボディメイク大会に出場し優勝したい!こちらも全国大会優勝レベルのトレーナーが複数在籍しているので完全サポートしてくれます。
通い放題パーソナルジム LUX GYM 赤坂の料金・プラン
入会金 | 20,000円 キャンペーン中は無料 |
コース | Standard Plan 55,000円 Light Plan 29,700円 Executive Plan 99,000円 |
その他 | レンタルウエア・レンタルシューズ 各300円(税込) セット割500円(税込) 月額 各2,000円(税込) セット割3,000円(税込) |
通い放題パーソナルジム LUX GYM 赤坂の詳細
住所 | 〒:107-0052 東京都港区赤坂6-6-19 メゾンドヴィレ赤坂1FA 号室 |
アクセス | 赤坂駅 徒歩5分 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
赤坂駅のパーソナルジム③|パーソナルトレーニングジム POLARIS GYM
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パーソナルトレーニングジム POLARIS GYM の特徴
パーソナルトレーニングジム POLARIS GYMは、赤坂駅から徒歩4分、赤坂見附駅から徒歩9分のプライベート空間が守られたパーソナルトレーニングジムです。
個室シャワーや男女別更衣室、トイレ完備のジムで、専門のパーソナルトレーナーがボディメイクやダイエットのサポートだけではなく腰痛や肩凝りなどの改善や体力向上、健康の悩みに寄り添ってより良い生活になるようサポートしてくれます。
初心者の方の食事指導はもちろんコンテストに向けた本格的な食事指導も可能です。
女性トレーナーも在籍しているので、女性の方も安心して通えるジムです。
パーソナルトレーニングジム POLARIS GYM の料金・プラン
入会金 | 50,000円 *当日入会で半額 |
コース | 月4回 60,000円 月8回 114,000円 |
その他 | 食事管理 16,000円 |
パーソナルトレーニングジム POLARIS GYM の詳細
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目15−15 アカサカプラザビル 4F |
アクセス | 赤坂駅(東京メトロ千代田線)徒歩3分 溜池山王駅 (東京メトロ銀座線・南北線)徒歩7分 赤坂見附駅 (東京メトロ銀座線・丸の内線)徒歩9分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
赤坂駅のパーソナルジム④|NEXUSパーソナルジム赤坂店
![](https://www.nexus-gym.com/img/explanation_img01.jpg)
NEXUSパーソナルジム赤坂店の特徴
NEXUSパーソナルジム赤坂店は、何よりも痩せるための“身体”と“習慣”をつくることを大事にしているジムです。
無駄な広告費と家賃などの固定費を抑えているので、3,500円/回~の料金で通えるのでどなたでも気軽に始められます。
また、ウェア、お水、タオル、バスタオル、プロテインが全て無料なので手ぶらで通えるのもとてもいいです。
パーソナルジム=高額だからパーソナルジムにはいけない、、、と思っている方や運動するのが初めてでウェアなど一から揃えるのが大変、、、と思っている方にもオススメです。
NEXUSパーソナルジム赤坂店の料金・プラン
入会金 | 30,000円→10,000円 *初回体験当日の入会で |
コース | 1セッション30分 月4回 16,000円 月6回 22,200円 月8回 28,000円 1セッション30分 月4回 29,500円 月6回 42,000円 月8回 52,800円 |
その他 | ウェア、お水、タオル、バスタオル、プロテイン 全て無料 |
NEXUSパーソナルジム赤坂店の詳細
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目12−16 NOZY赤坂 601 |
アクセス | 赤坂駅 徒歩8分 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
赤坂駅のパーソナルジム⑤|女性専用パーソナルジム BOOTY FITNESS 赤坂店 フィットネス
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女性専用パーソナルジム BOOTY FITNESS 赤坂店 フィットネスの特徴
女性専用パーソナルジム BOOTY FITNESS 赤坂店 フィットネスは、TVでも話題のIFBB PRO野田真奈プロデュースのパーソナルジムです。
アメリカで数多くの優勝実績を持つIFBB PROのManaと延べ5,000人以上の女性を変身させたPROトレーナーのHiro Asohが35年以上に渡る実績と経験により、短期間で確実にお客様のカラダを理想体型に変身させ、成長ホルモンの分泌を促進させ、髪、肌、爪がツヤツヤになり、見た目年齢が10歳以上若返ることができます。
20代から60代の方を中心に、それ以上のシニアの方、出産予定の妊婦の方なども、幅広くサポートしています。
それぞれの目的やお悩みに合わせたコースもあるので自分にあったコースが選べます。
女性専用パーソナルジム BOOTY FITNESS 赤坂店 フィットネスの料金・プラン
入会金 | ー |
コース | 太もも痩せ&美尻ダイエット 太もも痩せ&美尻ダイエット1 1回/60分12,100円(税込み) 太もも痩せ&美尻ダイエット8 8回/60分 10,863円(税込み) 太もも痩せ&美尻ダイエット12 12回/60分 10,450円(税込み) 太もも痩せ&美尻ダイエット16 16回/60分 10,106円(税込み) 太もも痩せ&美尻ダイエット24 24回/60分 9,900円(税込み) くびれ&美ボディ くびれ&美ボディ1 1回/60分 12,500円(税込み) くびれ&美ボディ8 8回/60分 11,688円(税込み) くびれ&美ボディ12 12回/60分 11,275円(税込み) くびれ&美ボディ16 16回/60分 11,000円(税込み) くびれ&美ボディ24 24回/60分 10,725円(税込み) コンテストサポート コンテスト1 1回/60分 9,350円(税込み) コンテスト4 4回/60分 7,975円(税込み) コンテスト8 8回/60分 7,563円(税込み) コンテスト12 12回/60分 7,425円(税込み) コンテスト会長&MANA1 1回/60分 12,650円(税込み) 会長&MANA コンテスト会長&MANA4 4回/60分 11,275円(税込み) 会長&MANA コンテスト会長&MANA8 8回/60分 10,863円(税込み) 会長&MANA コンテスト会長&MANA12 12回/60分 10,725円(税込み) 会長&MANA ピラティス ピラティス60-1 1回/60分 14,300円(税込み) ピラティス60-4 4回/60分 11,000円(税込み) ピラティス60-8 8回/60分 10,725円(税込み) ピラティス60-12 12回/60分 10,633円(税込み) 美ボディピラティス 美ボディピラティス1 1回/60分 15,400円(税込み) 美ボディピラティス4 4回/60分 12,870円(税込み) D美ボディピラティス8 8回/60分 11,688円(税込み) 美ボディピラティス12 12回/60分 11,275円(税込み) 健康マタニティ 健康マタニティ1 1回/30分 5,500円(税込み) 健康マタニティ8 8回/30分 5,170円(税込み) 健康マタニティ12 12回/30分 4,950円(税込み) 健康マタニティ16 16回/30分 4,730円(税込み) 健康マタニティ24 24回/30分 4,400円(税込み) 健康シニア 健康シニア1 1回/30分 5,500円(税込み) 健康シニア8 8回/30分 5,170円(税込み) 健康シニア12 12回/30分 4,950円(税込み) 健康シニア16 16回/30分 4,730円(税込み) 健康シニア24 24回/30分 4,400円(税込み) スタジオレンタル スタジオレンタル-会員 1回/60分 1,650円(税込み) スタジオレンタル-非会員 1回/60分 2,750円(税込み) |
その他 | シューズ等お預かり 1ヶ月 1ヶ月/1回 1,100円(税込み) ドリンク水、プロテイン各種 1本 165円(税込み) |
女性専用パーソナルジム BOOTY FITNESS 赤坂店 フィットネスの詳細
住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂7-8-7 赤坂7丁目ビル1階 |
アクセス | 東京メトロ千代田線赤坂駅 7番出口 徒歩4分 |
営業時間 | 平日 9:00-22:00 土日祝 10:00-19:00 休館日 第3日曜 |
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【修了過程】
Dynamic Neuromuscular Stabilization パート1&2
PRI Myokinematic Restoration
PRI Pelvis Restoration
【神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS】
神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITASは、「2ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では「パーソナルトレーニング」 「痩身エステ(ハイパーナイフ)」 を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。
トレーニングと痩身エステ(ハイパーナイフ)を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。
また、食事のサポートでは従来のオンライン食事指導に加え、実際にボディメイクに最適な食事をお客様に提供することで、理想の食事バランスを実際に体感していただけます。
QUALITASでは体験レッスンを随時受付しております。
ご希望の方は、下のボタンをクリックしてください!
店舗詳細
パーソナルジムQUALITAS神楽坂店
営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30) 定休日 年末年始
電話番号 03-5946-8365 住所 東京都新宿区区矢来町80-14 Kaguras1F
東京メトロ東西線「神楽坂駅」より徒歩5分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」より徒歩4分
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パーソナルジムQUALITAS南青山店
営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30) 定休日 年末年始
電話番号 03-5946-8365 住所 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop 青山2F
東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分 東京メトロ半蔵門線「表参道駅」より徒歩7分 都営大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩9分
![](http://qualitas-conditioning.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_6672のコピー-scaled.jpg)
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