ブログ一覧ページ

「大島駅で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい！」 「大島駅でおすすめのパーソナルジムを知りたい！」 そう思っている方も多いのではないでしょうか。 実は…

みなさんこんにちは！神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITAS代表トレーナーの岡田です。 「最近風邪を引きやすい…」「疲れやすくてトレ…

みなさん、こんにちは！神楽坂・表参道・南青山のパーソナルジムQUALITAS代表トレーナーの岡田です。 「呼吸を変えるだけで人生が変わる」と聞くと、 「そんなの…

「中野坂上で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい！」 「中野坂上でおすすめのパーソナルジムを知りたい！」 そう思っている方も多いのではないでしょうか。 …

みなさんこんにちは！QUALITASです！ 大人になると、お酒を飲む場も増えてきますよね？ お酒と聞くと、「糖質が高い」「太る」「蒸留酒なら糖質ゼロだからダイエ…

こんにちは！パーソナルジム QUALITASです(^ ^) 毎日暑さが続いていますが、皆さん、しっかり水分補給できていますか？「のどが渇いたら飲んでいる」「こま…

こんにちは！神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジム【QUALITAS】代表トレーナーの岡田です😊 近年、健康志向の高まりや筋トレブ…

こんにちは！神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITAS代表トレーナーの岡田です。 風邪やインフルエンザ、そしてコロナウイルスなど、感染…

品川は、激戦区である渋谷や新宿に比べて、比較的パーソナルジムが多くありませんが、場所柄、地域密着型の質の高いパーソナルジムが多い印象です！ その中から「ジムの売…

「白金高輪駅で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい！」 「白金高輪駅でおすすめのパーソナルジムを知りたい！」 そう思っている方も多いのではないでしょうか…